陈皮柠檬膏 陈皮柠檬膏的做法

其实陈皮柠檬膏的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解陈皮柠檬膏的做法，因此呢，今天小编就来为大家讲讲陈皮柠檬膏的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！

本文目录

1. 陈皮柠檬膏的比例做法
2. 陈皮金桔柠檬膏功效与作用
3. 陈皮柠檬膏与冰糖柠檬膏有什么区别
4. 陈皮柠檬膏的作用与功效 陈皮柠檬膏有什么用
5. 陈皮柠檬膏的功效 7大功效好处大揭晓

一、陈皮柠檬膏的比例做法

主料：柠檬500克，老冰糖840－850克，陈皮5－10克

1、陈皮，用温水浸泡30分钟。把陈皮泡软，这是十五年陈皮。

10、炖四个半小时，带隔热手套，取出炖盅，剪开保鲜膜。注意！此时一定要水平快速移动炖盅盖子，防止水蒸气流入柠檬膏中，用厨房纸巾把炖盅盖子和炖盅边擦干，用干净无水勺子把柠檬膏翻动。把底下的翻上来，冰糖量多，难免会沉底，此时就要慢慢把底部的还未融化的冰糖都铲到上层。继续缠绕好保鲜膜。

10、炖四个半小时，带隔热手套，取出炖盅，剪开保鲜膜。注意！此时一定要水平快速移动炖盅盖子，防止水蒸气流入柠檬膏中，用厨房纸巾把炖盅盖子和炖盅边擦干，用干净无水勺子把柠檬膏翻动。把底下的翻上来，冰糖量多，难免会沉底，此时就要慢慢把底部的还未融化的冰糖都铲到上层。继续缠绕好保鲜膜。

10、炖四个半小时，带隔热手套，取出炖盅，剪开保鲜膜。注意！此时一定要水平快速移动炖盅盖子，防止水蒸气流入柠檬膏中，用厨房纸巾把炖盅盖子和炖盅边擦干，用干净无水勺子把柠檬膏翻动。把底下的翻上来，冰糖量多，难免会沉底，此时就要慢慢把底部的还未融化的冰糖都铲到上层。继续缠绕好保鲜膜。

10、炖四个半小时，带隔热手套，取出炖盅，剪开保鲜膜。注意！此时一定要水平快速移动炖盅盖子，防止水蒸气流入柠檬膏中，用厨房纸巾把炖盅盖子和炖盅边擦干，用干净无水勺子把柠檬膏翻动。把底下的翻上来，冰糖量多，难免会沉底，此时就要慢慢把底部的还未融化的冰糖都铲到上层。继续缠绕好保鲜膜。

10、炖四个半小时，带隔热手套，取出炖盅，剪开保鲜膜。注意！此时一定要水平快速移动炖盅盖子，防止水蒸气流入柠檬膏中，用厨房纸巾把炖盅盖子和炖盅边擦干，用干净无水勺子把柠檬膏翻动。把底下的翻上来，冰糖量多，难免会沉底，此时就要慢慢把底部的还未融化的冰糖都铲到上层。继续缠绕好保鲜膜。

10、炖四个半小时，带隔热手套，取出炖盅，剪开保鲜膜。注意！此时一定要水平快速移动炖盅盖子，防止水蒸气流入柠檬膏中，用厨房纸巾把炖盅盖子和炖盅边擦干，用干净无水勺子把柠檬膏翻动。把底下的翻上来，冰糖量多，难免会沉底，此时就要慢慢把底部的还未融化的冰糖都铲到上层。继续缠绕好保鲜膜。

8、最上层是一层柠檬，1．6L的炖盅，正好。盖上炖盅盖子。往下压紧。

10、炖四个半小时，带隔热手套，取出炖盅，剪开保鲜膜。注意！此时一定要水平快速移动炖盅盖子，防止水蒸气流入柠檬膏中，用厨房纸巾把炖盅盖子和炖盅边擦干，用干净无水勺子把柠檬膏翻动。把底下的翻上来，冰糖量多，难免会沉底，此时就要慢慢把底部的还未融化的冰糖都铲到上层。继续缠绕好保鲜膜。

10、炖四个半小时，带隔热手套，取出炖盅，剪开保鲜膜。注意！此时一定要水平快速移动炖盅盖子，防止水蒸气流入柠檬膏中，用厨房纸巾把炖盅盖子和炖盅边擦干，用干净无水勺子把柠檬膏翻动。把底下的翻上来，冰糖量多，难免会沉底，此时就要慢慢把底部的还未融化的冰糖都铲到上层。继续缠绕好保鲜膜。

10、炖四个半小时，带隔热手套，取出炖盅，剪开保鲜膜。注意！此时一定要水平快速移动炖盅盖子，防止水蒸气流入柠檬膏中，用厨房纸巾把炖盅盖子和炖盅边擦干，用干净无水勺子把柠檬膏翻动。把底下的翻上来，冰糖量多，难免会沉底，此时就要慢慢把底部的还未融化的冰糖都铲到上层。继续缠绕好保鲜膜。

11、放入炖锅，加水，冷水即可。再继续炖煮。

12、这是9个小时的效果，取出翻动，冰糖已经完全融化。柠檬也已经呈褐色。同步骤14－15操作，继续炖煮4．5个小时。全程13－15个小时，到时间，关火。闷到自然冷却。

14、最后成品，略带粘稠感，柠檬已经完全呈褐色。用无水干净勺子帮忙装瓶即可。平时取用，用无水无油勺子，冰箱冷藏即可！

14、最后成品，略带粘稠感，柠檬已经完全呈褐色。用无水干净勺子帮忙装瓶即可。平时取用，用无水无油勺子，冰箱冷藏即可！

二、陈皮金桔柠檬膏功效与作用

很多人在夏天的时候会购买陈皮金桔柠檬膏，这是它的特殊作用所产生的影响，陈皮金桔柠檬膏的功效与作用有以下几点，第一点，有着很好的止咳润肺的止咳润肺的作用，尤其能改善肺热引起的咳嗽痰多的问题，能够很好的保护我们肺脏的健康以及呼吸道的健康，第二点，陈皮金桔柠檬膏有着很好的健脾作用，对于食欲不振以及消化不良等问题，都有改善的效果，第三点，有着解暑的作用。

三、陈皮柠檬膏与冰糖柠檬膏有什么区别

冰糖：生津润喉去燥、除肺燥肺热、化痰止咳稀释呼吸道炎症分泌物、清心泻火消除血液中热毒、清理身体内长期淤积的毒素改善血液微循环、解毒增强肠道功能……

柠檬：柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分，此外，还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。柠檬酸具有防止和消除面斑粉刺作用。柠檬性温、味苦、无毒，具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛等功能利尿，调剂血管通透性，适合浮肿虚胖的MM。吸烟者要多吃柠檬，因为他们需要的维生素C是不吸烟者的2倍。柠檬热量低，且具有很强的收缩性，因此有利于减少脂肪，是减肥良药。柠檬能防止心血管动脉硬化并减少血液粘稠度度。润肺、止渴、开胃解酒毒、美白、润肤、降低胆固醇。

陈皮：理气健脾，调中，燥湿，化痰。主治脾胃气滞之脘腹胀满或疼痛、消化不良。湿浊阻中之胸闷腹胀、纳呆便溏。痰湿壅肺之咳嗽气喘。

冰糖陈皮柠檬：止咳、咽喉炎、喉咙痛，慢性支气管炎、小儿百日咳等。冰糖+柠檬能增强清热止渴的作用。并且有排毒、养颜、美白、滋阴润肺等作用。

四、陈皮柠檬膏的作用与功效 陈皮柠檬膏有什么用

1、陈皮柠檬膏中含有大量的柠檬酸，果胶等成分。可以起到控制食欲的作用，对于想减肥的人来说，可以经常服用。

2、治疗咳嗽，痰多的症状。具有清热化痰的功效。

3、柠檬性味偏凉，可以缓解中暑，具有清热的功效。

4、缓解便秘的症状，对于大便不通的患者具有很好的治疗作用。

5、含有丰富的抗氧化剂，可以预防衰老，具有美容功效。

五、陈皮柠檬膏的功效 7大功效好处大揭晓

1、助减肥。柠檬中的柠檬酸和果胶可以控制食欲。想减肥，不妨泡杯柠檬膏当饮料。

2、排胆石。每天早餐..前1小时喝一勺柠檬膏，有助排除胆结石。

3、治咳嗽。自制柠檬饮料可祛痰止咳：把柠檬膏放在 500ml水中。

4、降血压。柠檬富含有益血管健康的黄酮类抗氧化剂。而且，其含有的维生素C可提高人体内的一氧化氮水平，进而放松身体、扩张血管、降低血压。

5、助消化。吃油炸食物感觉烧心，不妨在温水中加勺柠檬膏再饮用，可以帮助消化。

6、防感染。每天2—3次，可预防尿路感染。

7、防便秘。柠檬含膳食纤维果胶，可促进肠道蠕动；纤维素还可加快排便。

OK，关于陈皮柠檬膏和陈皮柠檬膏的做法的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。